Asma, ¿Cómo hacerle frente?

El asma es una enfermedad cada vez más frecuente. Diversos estudios han llegado a calcular que la padecen entre un 5% de la población adulta y un 10% entre niños y jóvenes. En muchos casos esta enfermedad aparece en respuesta a determinados estímulos que produce la alergia: ácaros del polvo, polen, partículas de la piel de gatos y perros, humo, aire frío, alimentos o aditivos alimenticios.

Síntomas

Los síntomas varían de una persona a otra, y suelen empeorar con la actividad física y por la noche. Las personas que padecen de asma pueden presentar:

  • Sibilancias producidas durante la salida de aire a través de los bronquios estrechados(conocido como pitidos en el pecho).
  • Dificultad para respirar, también conocida como disnea.
  • Opresión en el pecho.
  • Episodios de tos seca, que se dan especialmente por la noche o a primera hora de la mañana.
  • Menor nivel de actividad.
  • Incapacidad para dormir.
  • Cansancio durante el día.

¿Cómo tratarlo?

El tratamiento osteopático merece una consideración importante debido a las grandes ventajas que puede suponer. En Policlínica Sekhmet somos especialistas en implementar este tipo de tratamiento para mejorar el estado de salud de nuestros pacientes y prevenir, en todo lo posible, la aparición de las crisis o que estas sean menos agresivas para los pacientes.

Por ello, recomendamos a todas las personas que padezcan de asma a que realicen un completo examen y tratamiento para mejorar su calidad de vida.

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Tratamos con éxito los trastornos del sueño de tu bebé

Son varias las causas por las que tu bebé puede estar sufriendo el trastorno del sueño. Los niños se despiertan repetidas veces durante la noche siendo incapaces de volver a dormirse solos. Muchas veces se siente irritado, llora con frecuencia por causas como:

  • El cólico del lactante
  • Malos hábitos de alimentación y sueño
  • Tensiones craneales que afectan al sistema nervioso del pequeño
  • Entorno con muchos estímulos que imposibilitan en descanso, como son las luces, ruidos…

En policlínica Sekhmet tratamos con éxito el insomnio de tu bebé con técnicas manuales que reorganizan las tensiones internas que provocan este estado de agitación y alteración del sueño del pequeño. 
 

Rotura de menisco

La rotura de menisco se diagnostica con la exploración física y sobre todo con la resonancia magnética.

Siempre que se pueda salvar un menisco en una rotura hay que intentarlo. Ya que el objetivo en el tratamiento de una lesión meniscal es mantener la mayor cantidad de menisco posible para prevenir el desarrollo de artrosis degenerativa.

Los meniscos actúan como “almohadillas” protectoras de los cartílagos de tibia y fémur ante presiones e impactos. Por lo que salvarlos sirve para aumentar la congruencia articular.

La fisioterapia se indica siempre para fortalecer la rodilla cuando dismunuye la intensidad del dolor y la inflamación. Además, ejercicios como la natación y la bicicleta son muy beneficiosos para una recuperación exitosa.

En Policlínica Sekhmet contamos con un equipo de profesionales en fisioterapia y traumatología. Nuestros especialistas se encargaran de tratar, recuperar y prevenir posibles lesiones o molestias provocadas por causas como las lesiones de menisco.

¡Llámanos!

Fisioterapia para el paciente con Hernia Discal

Cada paciente con diagnostico de hernia discal tiene un tratamiento personalizado. No existe una guía de ejercicios, ya que en función del umbral del dolor en el que se encuentre en paciente, se establece una exposición gradual de ejercicios estableciendo las variables en el volumen, frecuencia, intensidad y dificultad propioceptiva.

En policlínica Sekhmet contamos con un equipo de especialistas en fisioterapia que tienen formación en fisiología del deporte, teoría del entrenamiento, entrenamiento de la fuerza y biomecánica aplicada al entrenamiento con resistencias.

La columna vertebral es una estructura muy resistente

Con las sesiones de fisioterapia, el paciente con hernia discal puede volver a disfrutar de las mismas actividades que hacía antes de padecerla, siempre que haga una buena readaptación respetando los principios de progresión y adaptación. Y siempre consultándolo y asesorado por su especialista.


5 consejos para que tus pies estén sanos este verano

¡El verano ya está aquí! Y con él también llega el calor. En esta época del año los pies sufren mucho. El abuso en la utilización de un calzado inadecuado como chanclas y sandalias o andar descalzos en exceso es perjudicial para nuestros pies. Con lo que aumentan las probabilidades de que éstos se vean afectados por algún tipo de dolencia.

Las dolencias más comunes en los pies son dolor en el tobillo, en la planta, empeine y arco interno del pie. El en verano también se origina una deshidratación excesiva de todo el pie, uñas despuntadas o rotas por el contacto diario con el agua y el uso de calzado descubierto e inadecuado.

Por ello, hoy os queremos dejar unos consejos para que el pie sufra lo menos posible en verano:

1. Hidratar los pies para evitar las ampollas, sequedades y grietas.

2. Zonas húmedas: Prestar especial atención en zonas de piscinas y duchas, para evitar la aparición de hongos y bacterias. No utilizar los espacios comunes sin calzado.

3. Revisar las plantillas.  Se recomienda cambiarlas de un año para otro por si hubieran aparecido hongos al mantener el calzado guardado.

4. Usar zapatos adecuados. Debe tener un contrafuerte (material rígido a los lados del talón) firme, acolchamiento adecuado de la suela, y tener puente (la forma del puente/arco del pie).

5. Acudir al podólogo. Es recomendable hacerlo siempre que se tenga un dolor o molestia en los pies, especialmente si se prolongan el tiempo.

La fisioterapia para la disfunción o ATM.

Trastorno de la articulación temporomandibular(ATM), aunque es desconocido para muchos, es muy común y afecta a casi un 30% de la población. La ATM es la articulación que une la mandíbula con el cráneo y que permite, entre otra serie de cosas, ejecutar movimientos masticatorios.

El principal síntoma más característico es el dolor de mandíbula, aunque también puede desarrollarse dolor de cabeza, cuello o espalda.

Una de las principales causas es el bruxismo o apretar de dientes. Se estima que hasta un 40% de la población aprieta o rechina sus dientes durante la noche inconscientemente, generalmente debido al estrés. Lo que puede provocar la tensión constante entre la articulación y los músculos con los que interfiere. La mayoría de las personas que lo padecen no son conscientes de ello, lo cual puede desembocar en problemas mayores.

Mediante la fisioterapia se puede ayudar a restaurar el movimiento natural de la mandíbula y reducir el dolor. Y gracias a una serie de tratamientos de nuestros fisioterapeutas se garantiza un alto porcentaje de éxito.

¿Has sufrido un accidente de tráfico y has resultado lesionado?

Si has sufrido un accidente, en Policlínica Sekhmet nos encargamos de todos los trámites para tu rehabilitación sin coste alguno.

Nos une un acuerdo de colaboración con un sin fin de aseguradoras a las que damos cobertura.

EQUIPO DE TRAUMATOLOGÍA

Contamos con un equipo especializado de traumatólogos, los cuales son los encargados de hacer un diagnóstico para su recuperación en la primera consulta, y en sus posteriores consultas, controlando su tratamiento y el seguimiento de éste hasta que consiga su alta médica.

EQUIPO DE FISIOTERAPIA

Nuestro equipo de fisioterapeutas realizarán los tratamientos personalizados mediante las técnicas más avanzadas para una mejor rehabilitación y una rápida recuperación de las lesiones.